Dein tägliches Türchen Gesundheit

Im Dezember erwartet dich auf dem Gesundheitsblog der Gesunde Adventskalender!

Begegne der Vorweihnachtszeit achtsam und stressfrei. In der Vorweihnachtszeit stehen Besinnlichkeit und Nächstenliebe im Fokus. Doch leider rücken diese bei all dem Weihnachtstrubel oft in den Hintergrund. Wir wollen deinen Fokus auf das Wesentliche zurücklenken und die Adventszeit mit dir zusammen gesund gestalten.

Finde in unserem Handout heraus, was dich erwartet.

Wir freuen uns auf eine achtsame Vorweihnachtszeit!


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Fit im Job LIVE – Aktive / Achtsame Pause

Deine Trainingszeiten direkt hier im Gesundheitsblog: Jeden Montag um 12:00 Uhr

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