Wie gelingt eine nachhaltige Ernährung?

Eine nachhaltige Ernährung kann auf verschiedenen Ebenen praktiziert werden, angefangen von der Auswahl der Lebensmittel bis hin zu den Essgewohnheiten. Hier sind einige Schritte, die helfen können, eine nachhaltige Ernährung

Back to the roots – Was steckt hinter der Vollwert-Ernährung?

Nachhaltige Ernährungsweisen haben geringe Auswirkungen auf die Umwelt, tragen zur Lebensmittel- und Ernährungssicherung bei und ermöglich heutigen und zukünftigen Generationen ein gesundes Leben. Sie schützen und respektieren die biologische Vielfalt

Nachhaltige Bewegungsmöglichkeiten

Das Thema Nachhaltigkeit gewinnt in allen Lebensbereichen zunehmend an Bedeutung, sei es beim Kauf von Klamotten oder Lebensmitteln, bei Verpackungen oder Mülltrennung – wir alle können einen wesentlichen Beitrag dazu

Nachhaltig einkaufen: Die besten Tipps & Tricks

Klimaschutz, Umwelt und Nachhaltigkeit sind in aktuellen Zeiten wichtiger denn je. Wollen wir unsere Erde weiterhin erhalten und zukünftigen Generationen einen nutzbaren und belebbaren Planeten hinterlassen, so müssen auch wir

Healthy BBQ: Dein Baukasten für einen gesunden Grillteller

Bei einem traditionellen Grillabend kommt einem eines direkt in den Kopf: Fleisch. Was soll man auch sonst auf den Grill hauen? Wir verraten dir heute, dass es da einige schmackhafte

Das Starterpaket – So wirst du zum Selbstversorger

Selbstversorgung wird wieder immer mehr zum Trend, vor allem im Hinblick auf den Aspekt der Nachhaltigkeit. Doch was genau meint Selbstversorgung eigentlich? Ein Selbstversorger ist jemand, der versucht völlig unabhängig

Plogging – Ein nachhaltiger Fitnesstrend?

In der aktuellen Zeit ist der Spaziergang das Highlight des alltäglichen Lebens. Vielleicht hat der ein oder andere ja sogar das Joggen für sich entdeckt. Ein Fitnesstrend, der in den