Tag der Rückengesundheit

Hattest du schon mal Rückenschmerzen? Vermutlich ja, denn in der heutigen Gesellschaft sind Rückenprobleme zur Volkskrankheit Nr. 1 geworden. Kaum jemand kennt ihn nicht, den lästigen Rückenschmerz. Einige haben andauernd

Richtig stehen – worauf es dabei ankommt

In unserem Alltag sind wir viel mit Stehen, Sitzen oder Liegen beschäftigt. Dabei die richtige Körperhaltung zu finden ist gar nicht so einfach. Eine falsche Haltung stellt eine Belastung für